春の青菜・ふき・おいしいデトックス 玄米genmai菜食！ 2017/04/20 サクラのあとは新緑が待ち遠しいですね 気持ちのよい毎日をおすごしでしょうか 先日、とっても素晴らしい「ふき」をいただき 丁寧に下準備をしてだしとお酒、みりんとで煮含めました しあわせな春のえぐみがカラダをリセットしてくれす 青いお野菜をしっかりいただいて 心身ともに穏やかに健やかになりましょう！ もちろん、美肌美白で美しくなれますよ♪
