食で心とカラダを整えるマクロビオティック|大阪高槻でマクロビオティック料理を勉強するならマクロビオティック 7 クッキングスクール高槻校で|食べてキレイになる方法がここにあります

マクロビオティック7クッキングスクール快適genmai玄米菜食!猫ネコ手作りごはんマクロビ食!

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雨はどこへやら・・・
夏本番のような暑さが続いていますね
前回の日焼け対策のお話しに続いてはねこちゃん
動物もマクロビオティックを取り入れて元気の巻です
このサイトでもブログを管理している猫のレオ君です
今年2月1日で12歳を迎えました・・・(画像の1枚目・2枚目-現在)
相変わらず「サバンナのチーター」みたいに家中をダッシュしたり
お気に入りのおもちゃで遊んだりして仲良く暮らしています

この猫ちゃんですが
「マクロビ食」「玄米genmai菜食」中心の生活を
12年ちょうど続けています=^^=

もちろん、猫ですから基本は動物性たんぱく質が中心で
お野菜ばかりではありませんが
マクロビオティック理論に基づいて作っています
また、猫ネコはビタミンEを必要としますが
カラダで合成されないため、補給を忘れないようにしています

【猫ネコの手作りごはん・配分】
・動物性たんぱく質-70~80%
・玄米genmai -5~10% ビタミンB群・葉酸・脂質・食物繊維
・葉野菜 -5~10%  ビタミンA・C・E・カルシウム・カリウム・鉄分
・根菜類 -5~10% ビタミンC・食物繊維
・干し野菜 -3%未満 ビタミンD・K・鉄分
・海藻類 -3%未満 鉄分補給
・植物性油脂 -1%未満 ビタミンE補給
・良いお水 たっぷりと

このような配分で手作りを12年続けています
この間、これと言った体調不良もなく
血液検査の内容も問題なく、毛並みもよく元気です
そして、体臭や排泄物も気になるにおいはありません
何より、とっても仲良く過ごせていることが一番です
お水も水道水ではなく、きちんと浄水されたお水を
与えてあげることで、肝臓・腎臓の働きを高めてくれます
摂ってはいけないものは、ねぎ類、にんにくなどの香草
塩分・糖類を含むものも避けてください
生のたんぱく質もお腹を壊したりします

私たちに置き換えてみた場合は・・・
 動物性たんぱく質を植物性たんぱく質を中心にして
 フルーツや調味料をプラスする感じですね
人間の場合は、生活スタイルや季節によって調理方法を変えたり
目指すライフスタイルや目的などでも違ってきますね

かわいいし懐いてくるから・・・と言って人間の食べ物は
与えないことが元気で長生きに過ごせます
そして、一緒に走ったり、遊んだりして適度な運動も!

毎日の手作りは根気の要ることですが
フードに添加されているものの事実を確認すると
与えるべきではないと、思いますよ
大切な家族ですから・・・

夏場は腐敗しやすくなりますが
食べているときは一緒にいてあげて
上手に食べきってもらうのが良いですよ!

詳しいレシピは、infoアドレス宛
お問い合わせくださいね。。。。

【玄米菜食・マクロビオティック」は
自然のエネルギーを取り入れ 本来の体調を作ってゆけます

カラダの芯から冷やさない生活には「玄米菜食」
マクロビオティックが有効です^^
季節とともに、ココロとカラダが喜ぶ食生活を始めることで
その次の年の同じ季節は
きっと快適に「不調を感じることも少なく」なりますよ^^

日々楽しいレッスンを続けさせていただいております
本当にありがとうございます
これまで、ホームページやブログをご覧になって来校されてない方も
一緒にスッキリ・Happyを手に入れて美しく・健康に過ごしましょう!

2017年夏の時期もカラダリセットレッスンを開催しています!
是非、お問い合わせくださいませ^^

今年より学校名称を
マクロビオティッ7クッキングスクール 
として進めています
どうぞ今後とも変わらぬご愛顧を
賜りますよう よろしくお願い申し上げます

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